co jest

Skoro jest to czasopismo dla wszystkich to dla ludzi ambitnych i zainteresowanych tym sportem "od podszewki" taki artykuł CO NAJMNIEJ jeden się powininen pojawiać... Chyba na 116 - artkuł zajmujący moż ze 3 strony to nie wielkie wyzwanie? Mam nadzieje, że w następnym się może pojawi.

Dobrze by było jakby próbka miała ważność do następnego nr,z tego co pamiętam tutaj jest ważna chyba do 23 stycznia,nie wydam 8 zeta na wyjazd po próbke :P

ładnie ---------------------------- Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..." *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym ****

[...] lojalność, nawyk przestrzegania reguł» http://sjp.pwn.pl/haslo.php?id=58271 Znaczy się ćwiczenie MMA wg tej definicji sportem być musi. Wbrew pozorom, pytanie nie jest trywialne, bo z tego co wiem, śmierć poniesiona na skutek walki, gdy nie są to 'zawody sportowe' będzie po prostu traktowana jako pobicie ze skutkiem śmiertelnym. Ktoś [...]

Argumenty za: 1. jest to sport efektowny! 2. każdy kto uprawia jakąkolwiek SW powinien wiedzieć co to MMA! 3. Argument o brutalności można w zasadzie podczepić pod każdy sport walki.

sport! wezmy pilke nozna, w kazdym meczu praktycznie zdarza sie ze zawodnicy sie kopia albo uderzaja gdy sedzia nie widzi! i to jest sport a walki nie? albo hokej, co moze tam nie ma brutalnosci, ale oczywiscie zaden polski dziennikarz nie napisze nic zlego o czerkawskim, a przeciez chyba nawet uchodzil za bardzo brutalnego gracza takim ludziom to [...]

dobra, ale co z tymi komplikacjami prawnymi w razie poważniejszej kontuzji? jaki jest właściwie status MMA w Polsce?

Co sie dziwicie...Wasze zachowanie jest dla mnie dziwne. Cwicze 3 miesiace na poczatku mialem 31,5~ mam 35,6...mam gdzies wymiary. Estetyka i symetria ,to klucz do poprawienia sylwetki.

Jescze jedno pytanie odnośnie Xpanda. Jedna miarka to około 20 gram z tego co wiem, Xpand ma 925gram. Wiec jesli dobrze licze i bede go bral tylko w DT ktorych w miesiacu jest 12 to moj cykl ma trwac 4 miesiace?? mam brac Xpanda az do skonczenia opakowania??

męski brzuch to miejsce oporne, związane jest to z rozlokowaniem receptorów w organizmie, jedyne co pozostaje być cierpliwym i się nie zniechęcać, czy też wspomóc się suplementacją, np spalaczem opartym o johimbinę. pzdr/

No ale jak leci na ujemnym bilansie kcal to nie ma się co dziwić, że tak jest.

Powiedz o co Ci konkretnie chodzi? Celem Twojego cyklu jest masa, zgadza się? To jak chcesz zrobić masę będąc na ujemnym bilansie kcal i w związku z tym nie przybierając na wadze?

Ale zalewa Cię? Zalewa. Zrozum, że to nie jest tak, że na mecie i testo to MUSI zalewać. Wcale nie musi i to właśnie zależy od diety. To nieważne co robisz na codzień i że jesteś szczupły. Lecisz teraz na środkach, które aromatyzują i powodują retencję i dlatego dieta powinna być dopasowana zupełnie inaczej.

zapomnialem wam wyslac powiadomienia o co chodzi nic nikt nie zrobil poprostu temat walenia w gruche nie jest raczej scisle zwiazany z poprawieniem sily ciosu i kasujac te posty zeby bylo przejrzysciej i czytelniej

[...] nadwadze jak on ma gdybym zalozyl na poczatku bilans na 80 LBM to spalil by 10 kilo i by sie musial glodzic na 1500 kcal zeby ruszyc kolejne 10 kilo a to prze***ka wiec czy jest mozliwe takei cos jak wyzej pisalem zeby odrazu nie ustalac bilansu na 80 LBM tylko najpierw na te pseudo 100 LBM pozniej pseudo 90 LBM nastepnie 80LBM?? troche [...]

z tego co napisałas to nie przestrzega - przeanalizuj godziny posiłków chociażby (nie widząc jadłospisu nic więcej powiedzieć nie mogę ale to jest oczywiste)

[...] strony - raczej z tego co ja wiem - dominują umiarkowane opinie na temat vapora. jesli trzeba na prawde mocnego kopa - to polecam x-treme stack kaizena. mimo ze z zalecenia nie jest to stack przedtreningowy - to sprawdza sie w tej roli najlepiej ze wszystkich jakie mialem okazje podjadać. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-23 10:49:10

Pelna nazwa Interactive N.O.K.O jest to stack kreatynowy, nawet lepszy niz cp jak dla mnie. Jak dobrze poszukasz znajdziesz go w dobrej cenie 68zl chyba z tego co pamietam do tego duza pucha cp i bedziesz mial spoko cykl pozdro

Pewnie ze jest możliwe ale bedziesz musiał trzymać ścisłą dietę,suple tez moga być niezbedne.Ograniczy to troche spadki.Duzo śpij,mozesz robic naprzemienne natryski zimną i ciepłą woda podczas mycia się.Poprawi to napewno regenerację,co sprawi że bedziesz miał więcej sił. Zmieniony przez - Mihau kb w dniu 2009-07-19 20:33:16

Ale jest topic do tego, nie ma co zakładać ciągle tematów z tym.